Pada SBS “Midnight TV Entertainment” yang tayang tanggal 9 Juni kemarin mengungkapkan rahasia dibalik abs pada Yuri.
Selama siaran, pelatih Yuri, Lee Youngman mengungkapkan, “Yuri mulai berolahraga untuk membuat tubuhnya sempurna di persiapan untuk tur Eropa dan Jepang”
“Pertama, dia mengikuti diet yang sempurna, juga aerobik” tambahnya, pelatih juga mengungkapkan diet Yuri adalah sayuran musiman, beras merah, brokoli, dan dada ayam panggang.
Untuk mendapatkan abs-nya, dia juga mengungkapkan latihannya, Yuri melakukan sit-up sebanyak 600 kali setiap harinya.
Selama siaran, pelatih Yuri, Lee Youngman mengungkapkan, “Yuri mulai berolahraga untuk membuat tubuhnya sempurna di persiapan untuk tur Eropa dan Jepang”
“Pertama, dia mengikuti diet yang sempurna, juga aerobik” tambahnya, pelatih juga mengungkapkan diet Yuri adalah sayuran musiman, beras merah, brokoli, dan dada ayam panggang.
Untuk mendapatkan abs-nya, dia juga mengungkapkan latihannya, Yuri melakukan sit-up sebanyak 600 kali setiap harinya.
Source: asianfansclub
Translated by: ch0sshi@soshified.com
Written by: michaelroni@soshified.com
Translated by: ch0sshi@soshified.com
Written by: michaelroni@soshified.com
No comments:
Post a Comment